毎年、年末になると読み返す大好きな記事があります。
恒美(ひさみ)さんが2016年の年末に発信した「あなたの31日を大切に」というメッセージです。

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皆さんは、寂しいと思ったことはありますか？
というか、今まで一度も寂しさを感じたことがないよ、って人がいたら、ちょっと会いたい。
会ってインタビューしたい。
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こんにちは。

スピリットマインド編集部のいづみです。

実は私、今年の春から西洋ミツバチのお世話をしています。

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皆さんは、スピリチュアルという言葉に、どんなイメージを持っていますか？

ある日、友人とおしゃべりしていた時のこと。
その友人は私にこう言いました。
「私、...

皆さんには、苦手だなって思う人、いますか？
「自分には苦手だって思う人はいない、誰とでもやっていけるよ」
なんて人も、もしかしているかもしれません。
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こんにちは。

スピリットマインド編集部のいづみです。

5年ぐらい前まで、ジェフリーさんと恒美さんは年に一回、...

早いもので2022年もあと1ヶ月ですね。
皆さんにとって、今年はどんな年でしたか？
来年2023年は一体どんな年になるでしょうか。

さて、新年になると、
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こんにちは。

スタッフの依子です。

クラスに一人か二人は、噂話が好きな人っていましたよね？

恒美さんの場合、...

とあるところに、とある会社員がいました。名前をエゴモトさんと言います。

ある日エゴモトさんは、勤めている会社でこう言われました。
「エゴモトさん、...

こんにちは。

スピリットマインド編集部のいづみです。

予告通り、前回の続きの話をしますね。

ジェフリーさんのクラスで、...

「重たい感情は全部捨てないといけない、
と思っている人がいるよ」
と、恒美さんが言います。

ハイ、それはかつての私です。

「でも、...

こんにちは。

スピリットマインド編集部のいづみです。

今日は、私事ですが、恒美さんと旦那様のジェフリー・...

皆さんは、誰かにダメ出しすることってありますか？
仕事や家庭などで、
部下やあるいは子供やパートナーにダメ出しするような場面があるよ、
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こんにちは。

スピリットマインド編集部のいづみです。

みなさん、「言葉は本当になるから、気をつけて使おう！」という事、聞いたことありませんか...

「スピリットマインドの感覚を言葉にすると、
なんだかすごくクサくなっちゃうの」
と、恒美（ひさみ）さんは言います。

最初はピンと来なかったのですが、
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